자기계발 영상 인사이트 정리

문제와 스트레스를 현명하게 다루는 4가지 관점! (Chris Williamson 팟캐스트)

By Bopyo Park,

Published on Jun 24, 2024   —   17 min read

Chris Williamson의 팟캐스트 800회 기념 인사이트

어떤일을 꾸준히 한다는 것에 대해서 어떻게 생각하시나요? 그리고 꾸준히 하는 과정에서 무엇을 배울수 있다고 생각하시나요? 저는 유튜브와 커뮤니티 아마존 사업을 꾸준히 하고 있고 현재 5년째 접어들고 있습니다. 단언컨데 꾸준히 하는 과정에서 시작 지점에서 생각하지 못했던 많은 것들을 배울 수 있었습니다.

이것이 성장이라고 할 수 있겠죠? 이렇듯 꾸준하게 진행하면 우리는 예상치못한 많은 배움을 얻을 수 있습니다.

오늘 영상 인사이트의 주인공 크리스는 유튜브에 주로 자기계발과 관련한 인물들을 인터뷰하는 팟캐스트를 업로드하는데 총 6년동안 800개의 에피소드를 업로드했습니다.

크리스 유튜브

정말 대단하다고 생각합니다. 팟 캐스트를 6년동안 운영하고 에피소드 800개를 업로드하다니...요즘에는 정말 이렇게 꾸준히 성과있게 하는 사람들이 대단해보입니다. 이런 크리스가 최근 업로드한 영상에서 100개의 에피소드를 최근에 진행하면서 배운 것들에 대해서 업데이트 하였습니다.

15 Lessons From 800 Episodes - Alex Hormozi, Ryan Holiday & Mark Manson

총 1시간의 영상입니다. 그리고 이 영상에서 저는 크리스가 문제와 스트레스를 다루는 4가지 방식에 대해서 오늘 포스팅에서 말씀드리고자 합니다. 유료 구독을 하셨다면 한국어로 제가 자막을 입혀두었으니 아티클 후반부에 보실 수 있을것입니다.

여기에서 잠깐, 여러분들은 삶에 나타나는 다양한 문제와 스트레스에 대해서 어떻게 대처하시나요? 혹시 너무 많은 스트레스를 받고 부정적인 감정에 쉽게 노출되는것은 아니신지 점검해보셨으면 합니다. 항상 드리는 말씀이지만 솔로 프리너들에게는 스트레스는 바로 회사의 데미지이기 때문입니다.

자, 그럼 크리스가 문제와 스트레스를 다루는 4가지 방식에 대해서 이야기해보겠습니다. 제가 먼저 봤지만 도움이 되는 좋은 관점입니다.


Point1. 문제는 버그가 아니라 삶의 일부이며 기능이다!


크리스는 삶에서 문제는 일종의 정상적인 삶의 버그가 아니며 삶의 일부라고 그것을 인정해야 한다고 합니다. 그리고 문제는 이것을 넘어 기능이다! 라고까지 이야기합니다.

문제가 없는 시간은 절대 오지 않는다는 크리스

어느 날 아침에 일어나면 더 이상 문제가 없는 삶을 꿈꾸지만 그런 삶은 일어나지 않는다라는 그의 말처럼 우리 삶에서 문제가 없는 삶은 지금까지 경험해본적이 없는 삶입니다.

오히려 그는 문제를 비용이라고 생각합니다.

문제가 있는 것은 인간으로서 비즈니스를 하는 데 드는 대가이며 당신에 대한 개인적인 저주가 아니라고 이야기 합니다.

여러분은 현재 삶에 어떤 문제가 있나요?

그 문제를 문제로서 바라보지 말고 비즈니스적인 비용으로 생각해보면 어떨까요? 어떤 문제는 비즈니스로서의 가치가 없을수도 있지만 어떤 문제는 비즈니스로서 해결책을 제시한다면 큰 가치가 있을 수 있습니다.

이렇듯 삶의 기회는 우리의 주변에 기회라는 이름으로 존재하는 것이 아닌 각각의 다른 이름으로 존재합니다. 문제라는 이름으로도 기회가 존재하며 사람이라는 이름으로 기회가 존재할수도 있습니다.

문제를 피하려 하기보다는 이를 자연스러운 과정으로 받아들이고, 각 상황에서 최선의 해결책을 찾아가는 자세가 중요합니다. 돌이켜보면 문제를 통해서 성장했습니다. 문제를 거치지 않고 성장한것은 단언컨데 한번도 없었습니다.

여러분은 어떤 문제를 통해 가장 큰 성장을 경험하셨나요? 그 경험이 현재의 어떤 영향을 미치고 있나요? 그렇다면 지금 내 앞에 나타난 문제를 어떻게 바라보면 좋을까요? 생각해보시면 좋겠습니다.

잊지마세요. 문제는 버그가 아닌, 비즈니스를 할 수 있는 기회의 비용이다!

두번째 시작합니다.


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