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딥워크가 필요한 시대! 칼 뉴포트의 몰입 플로우

By Bopyo Park,

Published on Jul 4, 2024   —   40 min read

일에 몰두하는 능력이 점점 희귀해지는 시대

여러분 동의하시나요? 그만큼 요즘은 우리의 주의력을 빼앗는 콘텐츠들이 많다보니 온전히 내 주의력 하나 지키는것도 쉽지 않습니다. 그렇기에 딥워크가 필요한 시대라는 칼 뉴포트의 이야기에 공감합니다.

이번 주 책 인사이트로 이 책을 선정한 이유는? 제게 가장 필요한 능력이 바로 딥 워크 능력이기에 몇달 전 주문해서 읽어봤고 그 내용이 정말 도움이 되었기 때문에 보표레터의 구독자분들에게도 나누고자 해서 선정했습니다.

예전에 저는 늦게까지 일을 하는 스타일이였습니다. 가령 오후 9시에서 12시까지도 일을 했었습니다. 9시부터 12시까지는 3시간이죠. 그런데 이 3시간과 아침에 일찍 일어나서 새벽 5시부터 8시까지의 3시간은 질적으로 많이 달랐습니다.

딥워크가 가능했습니다. 그렇기에 차라리 일찍 잠들고 일찍 일어나는게 좋다고 판단했고, 그렇게 루틴으로 구성해서 일을 시작한지 꽤 됩니다. 가끔 많은 분들이 제게 물어보고는 합니다.

아마존 사업, AI 이 2가지를 팔로웝 한다는게 쉽지 않을텐데 어떻게 하세요?

이런 질문입니다. 솔직히 말씀드리면 쉽지 않습니다. 어렵습니다. 마치 연기를 해야하는 배우들처럼 그 배역에 몰입하고 나오고 다시 다른 배역으로 들어가야하는 연속이며 집중하지 않으면 2가지다 이도저도 안되는 상황을 맞이하게 되는 그런 부분입니다.

그러므로 제게는 딥 워크가 선택사항이 아닌 생존에 필요한 필수사항이였습니다. 이제 이 책을 읽으면서 저같은 솔로 프리너들이 딥워크를 하는데 도움을 준 최고의 문장들을 전달해드리도록 하겠습니다!


자기 계발이란 무엇일까요?

제가 생각할때의 자기계발이란? 본인의 현재 상황에 안주하지 않고 끊임없이 나아가는 것이라고 생각합니다. 안녕하세요. 보표 레터의 보표입니다. 이 글을 읽어주셔서 감사합니다. 최소 1 주일에 한번씩 보표 레터의 구독자 분들에게는 제가 읽은 책을 추천드리며, 발췌한 문장이 있다면 발췌 기록을 공유해드리고자 합니다.

1. 발췌 기록을 공유하는 이유?


보표 레터의 구독자 분들은 1인 셀러, 솔로 프리너, 크리에이터라고 생각합니다. 즉 나의 시간을 다른 사람의 꿈을 위해 희생하지 않고 오롯이 나를 위해 위해 사용하시는 분들이라고 생각합니다. 혹은 현재는 비록 직장 생활을 하고 있지만 언젠가 독립을 꿈꾸시는 분들도 계실것입니다.

이런 상황이라면 끊임없는 인풋을 해야합니다. 죽을때까지 공부를 해야하는것처럼 우리는 살아있는동안 항상 건강한 자극을 받아야 합니다. 그리고 이 건강한 자극을 받을 수 있는 가장 효율높은 매개체는 바로 문장입니다. 세상에는 좋은 책이 너무나 많습니다. 그러나 시간, 비용의 한계로 모든 책을 읽을 수는 없습니다.

그렇기 때문에 제가 읽은 책과 문장들을 공유해드리면서 보표 레터의 구독자 분들에게 건강한 자극을 드리려 합니다. 이 문장들을 통해서 글쓰기를 하시거나 카톡에 저장해놓으시거나 종종 꺼내보시면서 건강한 자극을 통해 더 많은 행동력을 갖추시는 구독자님들이 되셨으면 합니다.

그럼 시작합니다.


출처: 예스24
출처: 예스24

2. 딥 워크 발췌 기록 공유

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